Apakah terapis kesehatan mental Anda tahu tentang keto?
Apakah profesional kesehatan mental berlisensi tahu bahwa diet ketogenik dapat digunakan untuk mengobati penyakit mental?
Saya benar-benar ingin tahu jawaban untuk pertanyaan ini:
Apakah terapis tahu Anda dapat menggunakan keto untuk kesehatan mental?
Saya tidak tahu jawabannya jadi saya memutuskan untuk bertanya saja. Saya membuat survei berikut pada 11/4/21 dan mengumpulkan jawaban hingga 11/18/21. Setelah mengirimkan ratusan undangan survei, yang sebagian besar merupakan koneksi baru, saya menerima 130 tanggapan lengkap.
Saya memiliki tingkat pengembalian yang baik! Saya yakin ini karena saya membuatnya singkat dan saya tidak mengumpulkan informasi tambahan tentang orang-orang yang mengisinya. Saya melakukan ini karena saya benar-benar ingin meningkatkan kemungkinan partisipasi. Jadi saya membuat survei satu pertanyaan menggunakan Survey Monkey yang membutuhkan waktu rata-rata peserta sekitar 16 detik untuk menyelesaikannya.
Saya kemudian menggunakan koneksi LinkedIn saya untuk mengirimkannya ke profesional kesehatan mental berlisensi seperti Psikiater (MD), Psikolog (Ph.D. & PsyD), Pekerja Sosial Berlisensi (LSW), Konselor Kesehatan Mental Berlisensi (LMHC), Konselor Profesional Berlisensi (LPC) dan Terapis Perkawinan dan Keluarga Berlisensi (LMFT).
Mayoritas orang yang saya kirimi survei sedang berlatih di Washington dan Oregon. Orang-orang di Washington sebagian besar berasal dari Wilayah Vancouver dan Seattle Raya dan orang-orang di Oregon terutama berasal dari Portland tetapi juga daerah-daerah yang lebih kecil. Mungkin hanya ada beberapa dari berbagai tempat di seluruh AS, tetapi jelas tidak banyak. Saya memastikan untuk tidak membagikan survei dengan orang-orang yang saya kenal telah menggunakan diet ketogenik atau terapi nutrisi sebagai bagian dari praktik mereka. Saya juga membagikan survei di grup Facebook profesional kesehatan mental berlisensi di Washington dan Oregon.
Inilah pertanyaan saya:
Bagaimana pengetahuan Anda saat ini tentang penggunaan diet ketogenik sebagai pengobatan untuk penyakit mental?
Saya kemudian memberi mereka tiga tanggapan untuk dipilih dalam bentuk menu tarik-turun yang mencakup:
Saya tidak tahu bahwa diet ketogenik dapat digunakan untuk mengobati penyakit mental
Saya agak sadar bahwa itu digunakan untuk itu ada basis penelitian untuk mendukungnya
Saya sangat menyadari penggunaan diet ketogenik sebagai pengobatan utama atau tambahan untuk penyakit mental
Dan inilah hasil survei, menanyakan apakah berbagai profesional kesehatan mental berlisensi bahkan tahu tentang diet ketogenik sebagai pilihan dalam pengobatan penyakit mental.
Ini dipecah menjadi persen berikut:
Saya terkejut melihat bahwa banyak yang mulai menyadari bahwa diet ketogenik sedang digunakan dan bahwa ada basis penelitian untuk mendukungnya. Sejujurnya, saya mengharapkan jawaban itu lebih jarang didukung.
Tetapi 70% dari profesional kesehatan mental berlisensi tidak menyadari itu bahkan sebuah pilihan. Ini menunjukkan bahwa kita memiliki jalan panjang untuk membantu profesional kesehatan mental berlisensi memahami bahwa itu adalah pilihan yang layak dan mengapa.
Mengapa penting jika profesional kesehatan mental berlisensi tidak tahu tentang diet ketogenik?
Karena peran kami sebagai terapis sangat kuat dalam jurnal yang diambil klien kami untuk mengobati penyakit mental. Kami mungkin memiliki klien yang datang kepada kami mengatakan, "Hei, saya pikir saya mungkin ingin mengeksplorasi menggunakan diet ketogenik untuk depresi saya." atau "Saya mendengar keto mungkin membantu kecemasan saya, pernahkah Anda mendengar sesuatu tentang itu?"
Dan ketika itu terjadi, respons kita perlu diukur dan didasarkan pada sains.
Jika seorang terapis menanggapi dengan informasi umum yang mungkin telah mereka lihat di situs web, mereka mungkin secara tidak sengaja memberikan informasi yang salah. Jika terapis menganggap diet ketogenik hanya tentang penurunan berat badan, mereka mungkin menganggap klien mengalami masalah citra tubuh. Mereka mungkin melarang penggunaan "diet" ketika citra tubuh mungkin bukan motivasi utama klien.
Seorang terapis yang tidak mendapat informasi dapat memberikan informasi yang salah bahwa itu entah bagaimana berbahaya berdasarkan pemahaman literatur mereka sendiri yang tidak lengkap atau bias secara pribadi. Hal ini dapat mencegah klien dari kemungkinan mencoba pengobatan yang mungkin telah berhasil meringankan gejala mereka.
Seorang terapis yang tidak mendapat informasi mungkin secara tidak sengaja mengecilkan hati klien yang akan menggunakannya sebagai pengobatan komplementer untuk psikoterapi yang sudah mereka inginkan. Bekerja dengan pemberi resep mereka, klien dapat menggunakannya untuk kemungkinan membutuhkan lebih sedikit obat. Atau mereka bisa menggunakannya sebagai pengganti obat, jika perlu.
Kami tidak mendapatkan banyak pelatihan nutrisi, biokimia, neurologi, dan metabolisme sebagai praktisi kesehatan mental. Tentu, psikiater mendapatkan lebih banyak dari hal-hal itu tetapi mungkin juga kekurangan komponen nutrisinya. Kita mendapatkan neurologi, terutama jika kita sedang dalam program belajar pengujian saraf dan kita mendapatkan pemahaman dasar tentang neurobiologi. Tetapi persimpangan terapi nutrisi atau terapi diet dalam pengobatan penyakit mental bukanlah bagian dari pendidikan kita. Persimpangan antara apa yang terjadi di tubuh dan apa yang terjadi di pikiran bukanlah jembatan yang selalu dijelaskan secara memadai.
Saya tidak tahu terlalu banyak psikoterapis pekerja keras yang punya waktu untuk memahami semua mekanisme yang mendasari bagaimana terapi nutrisi dan diet ketogenik bekerja. Tapi menurut saya terapis, yang bekerja dengan koneksi pikiran-tubuh, adalah beberapa orang yang paling terbuka dalam hal menerima bahwa ada banyak cara untuk menyembuhkan dan banyak cara untuk melengkapi psikoterapi. Kita semua memiliki klien yang tidak merespon obat dengan baik, atau yang obatnya telah berhenti bekerja dengan baik.
Kita semua memiliki klien yang mencari, dan kita semua tahu bahwa kehadiran kita penting selama pencarian ini.
Ini adalah harapan tulus saya bahwa kita memiliki diskusi terbuka sebagai praktisi satu sama lain tentang apa yang telah kita lihat berhasil. Bahwa ketika penelitian terus terakumulasi untuk diagnosis dan populasi yang berbeda dan penggunaan diet ketogenik dan terapi nutrisi lainnya, kami dengan senang hati akan membagikan dan memperdebatkan temuan ini. Saat pemahaman kita meningkat dengan penelitian tambahan, ini akan membantu kita mengatasi kebutuhan akan perubahan gaya hidup yang meningkatkan kesehatan keseluruhan individu yang duduk di depan kita.
Peran kita sebagai penyembuh tidak perlu dibatasi oleh kekeliruan konseptual yang memisahkan apa yang terjadi di otak dari apa yang terjadi di dalam tubuh. Kita tahu bahwa sikap seperti itu sebenarnya tidak lagi didukung oleh literatur.
Jika Anda seorang praktisi kesehatan mental berlisensi, dan membaca posting blog ini, jangan ragu untuk berkomentar di bawah. Saya ingin tahu pertanyaan Anda, kekhawatiran, prasangka, pengalaman, keragu-raguan, dan sikap umum secara keseluruhan tentang penggunaan diet ketogenik pasien untuk membantu mengobati gejala penyakit mental.
Apakah Anda seorang responden survei? Apakah Anda terkejut dengan hasilnya, atau secara umum seperti yang Anda harapkan? Pernahkah Anda mendengar tentang penggunaan diet ketogenik untuk kesehatan mental? Jenis pendidikan berkelanjutan apa yang perlu Anda terima agar merasa nyaman dengan klien yang mengemukakan diet ketogenik sebagai pengobatan yang mungkin? Pendidikan berkelanjutan seperti apa yang Anda perlukan agar Anda merasa percaya diri untuk menyarankan diet ketogenik atau terapi nutrisi lainnya sebagai pilihan yang memungkinkan bagi klien untuk meningkatkan kesehatan mental atau kondisi neurologis mereka?
Mari kita lakukan apa yang terapis kita lakukan yang terbaik. Berkomunikasi dan belajar dari satu sama lain!
Jika Anda seorang pencari kesehatan mental yang membaca posting ini, Anda mungkin ingin membaca salah satu dari yang berikut:
Seperti apa yang Anda baca di blog? Ingin belajar tentang webinar mendatang, kursus, dan bahkan penawaran seputar dukungan dan bekerja sama dengan saya untuk mencapai tujuan kesehatan Anda? Daftar di bawah ini!
3 Komentar